食べ物 大根の葉は生で食べることが出来る!?驚きの栄養素と簡単絶品レシピ 普段何気なく捨ててしまっている大根の葉、それはとてももったいないです。大根の葉には、たくさんの栄養素が含まれています。 大根の葉を使った調理方法や、レシピを紹介していきます。 また、食べる時の注意点や保存方法も紹介します。 ... 2020.10.18 2020.11.10 食べ物
食べ物 ごぼうの中が黒いのは食べられる!?栄養たっぷりのごぼうを徹底解剖 ごぼうが食物繊維が豊富なことは有名だと思いますが、ビタミンBやビタミンEも含まれています。 スーパーでごぼうを買うとレジ袋から飛び出すほど長いごぼうが印象深いのですが、一度に使いきれず残しておいて後日料理しようとしたら切り口が黒くな... 2020.10.09 2020.11.10 食べ物
食べ物 さつまいもの切り口が白い…食べられるか悩んだ時の見分け方と保管法 美味しいさつまいもを買ったから、今日は大学芋でも作ろうかな。 さつまいもを切ってみたら切り口が白いけど、これは食べても大丈夫なのと不安に思ったあなた。 結論から言うと、食べても大丈夫です。 他にも切ったときに変色している... 2020.10.08 2020.11.10 食べ物